幾種常見的心理治療方法的理論及其適應癥:
一、行為療法
行為主義心理學認為人的行為是后天習得的,既然好的行為可以通過學習而獲得,不良的行為、不適應的行為也可以通過學習訓練而消除。行為療法是基于嚴格的實驗心理學成果,遵循科學的研究準則,運用經典條件反射、操作性條件反射、學習理論、強化作用等基本原理,采用程序化的操作流程,幫助患者消除不良行為,建立新的適應行為。
常見的行為治療方法及其適應癥:
系統脫敏療法:社交恐怖癥,廣場恐怖癥、考試焦慮等。
沖擊療法:恐怖癥、強迫癥等。
厭惡療法:酒精依賴、海洛因依賴、同性戀、窺陰癖、露陰癖、戀物癖、強迫癥等。
陽性強化法:兒童孤獨癥、癔癥、神經性厭食、神經性貪食、慢性精神分裂癥等。
二、家庭治療與夫妻治療
家庭治療是一種以家庭的對象,協調家庭各成員間的人際關系,通過交流,扮演角色,建立聯盟,達到認同等方式,運用家庭各成員之間的個性、行為模式相互影響互為連鎖的效應,改進家庭心理功能,促進家庭成員的心理健康。
夫妻治療(也叫婚姻治療)是家庭治療的一種特殊模式。
適應癥:
家庭治療:家庭危機、子女學習困難,子女行為障礙。
夫妻治療:婚姻危機,夫妻適應困難,性心理障礙、性變態。
三、催眠療法
通過催眠方法,將人誘導進入一種特殊的意識狀態,將醫生的言語或動作整合入患者的思維和情感,從而產生治療效果。
適應癥:癔病、疑病癥、恐怖癥、身心疾病。
四、森田療法
具有神經質傾向的人求生欲望強烈,內省力強,將專注力指向自己的生命安全,當專注力過分集中在某種內感不適上,這些不適就會越演越烈,形成惡性循環。森田療法就是要打破這種精神交互作用,同時協調欲望和壓抑之間的相互拮抗關系,主張順應自然、為所當為。
適應癥:神經質、強迫癥、疑病癥、焦慮癥、抑郁性神經癥。
五、認知療法
認知理論認為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學觀點,而非來自事情本身。情緒和行為受制于認知,認知是人心理活動的決定因素,認知療法就是通過改變人的認知過程和由這一過程中所產生的觀念來糾正本人的適應不良的情緒或行為。治療的目標不僅僅是針對行為、情緒這些外在表現,而且分析病人的思維活動和應付現實的策略,找出錯誤的認知加以糾正。
適應癥:情緒障礙、抑郁癥、抑郁性神經癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥、行為障礙。人格障礙、性變態、性心理障礙、偏頭痛、慢性結腸炎等身心疾病。




